水泳メモ

土曜日も泳いできたのでメモ

・50m x 5

・50m x 8
IM+フリー、フリー

・50m x 8
1分サークル
　
・50m x 6
50秒　イージ
　1分10秒　ハード

といった感じでした。

今度から月曜日およいでたものがどうやら3月から
土曜日になりそうです。