水泳メモ [水泳]

今日は金曜なので仕事帰りに泳いできました。

・200m アップ

・50m x 8
1分サークル

・50m x 8 2セット
 1セット目
 55秒
 25m コンメメニュー 25m フリ-
 
 2セット目
 50秒
 50m フリー

・100m 50m x 4 4セット
 100m イージー 1分50秒
 50m イージーハードイージハード

・100m ハード

・200m ダウン

今日は結構泳ぎました、いい感じでした。
今の目標は利き手じゃないほうでしっかりかくってところです。

今まで右呼吸だったのを左呼吸に変えたら利き手の右手がすごくいい感じにかけているようなので
左手も同じようにかけたらなぁと思ってます。

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新しいガラスフィルム使って数日 [独り言]

先日張り替えたガラスフィルムですが
使っていたケースと干渉して都合が悪い当方です。

それに使って気づいたのですが、
「【Olliwon】2枚セット Huawei Mate 9 ガラスフィルム Huawei Mate9 液晶フィルム ファーウェイ Mate9 全面フィルム 保護フィルム 99% 高透過率 飛散防止 MATE9全面デザイン 3色有り」は
接着がガラス全面になく、
周りだけなので、タッチミスをさく裂…。

ということで2枚ありましたが、1枚使った時点で
もう一枚はどうしても対応で利用する方向で
新しいのを検討することにしました。

こういうのでハズレを引いたのは今回初めてでこういうことあるんやなぁと
思ってしまいました。


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