心霊探偵八雲 裁きの塔 [書籍]
神永学の「心霊探偵八雲 裁きの塔」を読了
こちらも本日読み始めて夜には読み終えることができる感じの
さくさくと読み進めることがでいる感じのものでした。
一つ前に結構読むのに時間がかかるものを読むと
スピード感が増しますなぁ
スピンオフ感を今回も感じました。
こちらも本日読み始めて夜には読み終えることができる感じの
さくさくと読み進めることがでいる感じのものでした。
一つ前に結構読むのに時間がかかるものを読むと
スピード感が増しますなぁ
スピンオフ感を今回も感じました。
ケプラー予想 [書籍]
水泳メモ [水泳]
今日は金曜日なので仕事帰りに泳いできました。
ということで
こんな感じでした。
・200m アップ
・50m x 8
1分サークル
・50m x 8 3セット
1分5秒サークル
1セット目
25m キック 25m スイム
2セット目
25m 右手 25m スイム
3セット目
25m 左手 25m スイム
・50m x 6 2セット
1セット目
12.5m ノーブレ それ以降はスイム
55秒
2セット目
奇数55秒 偶数45秒
・50m
12.5m単位でコンメ
・200m ダウン
といったところでした。
今日はやはり肩の使い方を気を付けて泳いでました。
月曜日また今日の間隔で泳ぎたいと思ってます。
ということで
こんな感じでした。
・200m アップ
・50m x 8
1分サークル
・50m x 8 3セット
1分5秒サークル
1セット目
25m キック 25m スイム
2セット目
25m 右手 25m スイム
3セット目
25m 左手 25m スイム
・50m x 6 2セット
1セット目
12.5m ノーブレ それ以降はスイム
55秒
2セット目
奇数55秒 偶数45秒
・50m
12.5m単位でコンメ
・200m ダウン
といったところでした。
今日はやはり肩の使い方を気を付けて泳いでました。
月曜日また今日の間隔で泳ぎたいと思ってます。
rock64 [デジモノ]
水泳メモ [水泳]
今日も月曜日だったので泳いできました。
今日のメニューはこんな感じでした。
・50m x 5 アップ
1分サークル
・100m x 5
1分35秒、1分30秒の繰り返し
・100m x 3
1分40秒サークル
・板なしキック
1分サークル
・50m x 10本
1分、50秒、40秒の繰り返し
といったところで、なんとか今回は回ることができました。
これまたきつかったぁ~
今日のメニューはこんな感じでした。
・50m x 5 アップ
1分サークル
・100m x 5
1分35秒、1分30秒の繰り返し
・100m x 3
1分40秒サークル
・板なしキック
1分サークル
・50m x 10本
1分、50秒、40秒の繰り返し
といったところで、なんとか今回は回ることができました。
これまたきつかったぁ~
キアズマ [書籍]
近藤史恵の「キアズマ」を読了
これはタイトルの表紙どおりロードバイクの話です。
私も数年前よりブームになった弱虫ペダルがすきなんで、これまたすっと入っていくことができました。
弱虫ペダルは高校の話でしたが、
こちらは大学の話でした。
レース中の話というより人間関係や登場人物それぞれの思いがうまく書かれていたので
余計に入り込んで読んでしまいました。
読み終えてわかったことですが、
サクリファイスシリーズなるものの一冊になっていたので
このシリーズを追っかけてみたいとおもっているところです。
サクリファイスシリーズは
「サクリファイス」「エデン」「サヴェイヴ」「キアズマ」「スティグマータ」「コミック版サクリファイス」の6冊となっているようです。
情報はこれぐらいにとどめておく感じです。
これはタイトルの表紙どおりロードバイクの話です。
私も数年前よりブームになった弱虫ペダルがすきなんで、これまたすっと入っていくことができました。
弱虫ペダルは高校の話でしたが、
こちらは大学の話でした。
レース中の話というより人間関係や登場人物それぞれの思いがうまく書かれていたので
余計に入り込んで読んでしまいました。
読み終えてわかったことですが、
サクリファイスシリーズなるものの一冊になっていたので
このシリーズを追っかけてみたいとおもっているところです。
サクリファイスシリーズは
「サクリファイス」「エデン」「サヴェイヴ」「キアズマ」「スティグマータ」「コミック版サクリファイス」の6冊となっているようです。
情報はこれぐらいにとどめておく感じです。