京都西陣なごみ植物店 [書籍]

仲町六絵の「京都西陣なごみ植物店」を読了

京都の植物園がでてくるのでちょっと手にとってみました。
とってみたところ、ほかにも私の知っているところが結構でてきたので
親近感が沸く作品でした。

この続きもあるようなのでまた
図書館に行ったときにあったら借りようと思ってます。


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水泳メモ [水泳]

今日は金曜日なんで仕事帰りに泳いできました。

泳いだメニューをメモっておく

・200m アップ

・50m x 8
1分サークル
 
・50m x 8 2セット
 1セット
 プル 1分
 2セット
 フリー 55秒

・50m x 8 3セット
 1セット
 1分サークル
 2セット
 55秒サークル
 3セット
 50秒サークル

・200m ダウン

今日はフリーばっかり結構泳いだ感じです。
今日50秒泳いで思ったことなんですが、
月曜日の50よりなんだかきつかったです。
来週また頑張ろうと思ってます。

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楽天期間限定ポイントの使い方 [独り言]

8月末までに1000ちょいの期間限定ポイントがあったので
アーモンドを購入してみました。

ちょっとまえまで500ポイントちょうどで生パスタとかあったのですが、
見当たらなかったので

今回はアーモンドということで
972ポイントで500gのやつ購入してみました。

500gって結構な量なんですねぇ





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2019年7月分取得マイル [陸マイラー]

7月のマイルについてそろそろ報告しようかなぁということで
みたところ、結構なポイントを稼ぎました。

2019年7月分のマイルは
4590マイルといったところでした。

この時期は普段のルーティーンとして諭吉が結構な隊列ででていくので
それをマイルが貯まるカードにした結果ですわ。
この威力すさましいですな。

もう合計5000いってしまったと感心しているところです。

また来月報告したいと思います。



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φの悲劇 [書籍]

森博嗣の「φの悲劇」を読了

「ダマシxダマシ」で登場してる島田さんが今回はメインと行ったらいいのでしょうかねぇ
そっちの話を先にしっているもんですから、その間の話になるのかなぁと思いつつ読んでました。



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水泳メモ [水泳]

今日は月曜日なんで泳いできました。
その時のメモです。

・50m x 4

・50m x 8 2セット
 1セット目
 フリー 50秒
 2セット目
 奇数:IM+フリー 1分 フリー50秒
偶数:フリー、50秒
 
・100m x 3
50m 板なしキック
 50m 板ありキック
 2分10秒

・50m x 6
25m スカーリング、25m プル

・50m x 3
フォーミング、イージー、ハード

といったところです。
最後のハードもう1本ぐらいやりたい感じです。

来週そこらへんお願いしたいかなぁと思ったりしております。


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君の膵臓をたべたい [書籍]

住野よるの「君の膵臓をたべたい」を読了

これも感動する書籍でひかかったものです。
そこにリストアップされるだけ
ちょっとグッとくるところありました。
もっと集中してよんでいたらやばかったというやつです。
お勧めという感じはあるのですが、
最後の最後そういうふうになるんだというところは
もうちょいやりようがあったの感じではあります。

またどこかで読み返したいなぁとおもっております。

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サクリファイス [書籍]

近藤史恵の「サクリファイス」を読了

キアズマを読んでサクリファイスシリーズの第1弾読みたくなって
読んでみました。

キアズマとの関係って何かあったかなぁという観点で
読んでみたのですが、
ミノワの話も出てこなかったので気のせいだったかなぁという感じです。

それにしてもシリーズ1はとても話の展開の速度もいい感じにながれているなぁと
感じております。

またちょっとおいてまた読みたいと思います。




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水泳メモ [水泳]

今日は金曜日なんで仕事帰りに泳いできたので
メモっておきます。

・200m アップ
・50m x 8
1分サークル
・400m
奇数:2ビート
 偶数:6ビート

・50m x 8
キック
 1分10秒サークル 

・50m x 8
プル
 1分サークル

・75m x 4 2セット
 1セット
 片手、片手、プル

 2セット
 IMでも同様

・200m ダウン

ということです。
今日はゴーグルの留め具をなくしてしまったw


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2019年夏休み [独り言]

家族旅行で今年は浜松へいってきました。
2年前にいって気に入ったので
またいってきました。

本場の鰻はやっぱりよかったです。





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