ナミヤ雑貨店の奇蹟 [書籍]
東野圭吾の「ナミヤ雑貨店の奇蹟」を読了
以前から読もうよもうと思っていてようやく読むことができました。
知り合いが映画をみてよかったとか言っていたので
どんなものかと思っていたら
感動するというよりこうなるのね?というほうが
個人的には強かったです。
もう一回また近々読もうと思ってます。
以前から読もうよもうと思っていてようやく読むことができました。
知り合いが映画をみてよかったとか言っていたので
どんなものかと思っていたら
感動するというよりこうなるのね?というほうが
個人的には強かったです。
もう一回また近々読もうと思ってます。
オレたち花のバブル組 [書籍]
水泳メモ [水泳]
今日は月曜日なので泳いできたのでそのメモです。
・50m x 4 アップ
・50m x 8 2セット
1セット目
プル サークル50秒
2セット目
奇数 フリー 50秒
偶数 IMフリー 1分
・50m x 6 キック
1分
・50m x 9
1分,50秒,40秒の繰り返し
といったところです。
来週からまた100mのメニューをするというところです。
・50m x 4 アップ
・50m x 8 2セット
1セット目
プル サークル50秒
2セット目
奇数 フリー 50秒
偶数 IMフリー 1分
・50m x 6 キック
1分
・50m x 9
1分,50秒,40秒の繰り返し
といったところです。
来週からまた100mのメニューをするというところです。
AINEX 3.5 → 5.25インチ変換マウンタ HDM-08A [デジモノ]
Mate9バッテリー交換完了 [デジモノ]
交換用バッテリーが届いたので早速交換しました。
蓋という言い方になりますが
予習道理フレキケーブルでディスプレイ側とバッテリー側がくっついているので
慎重になりました。
ディスプレイ側とバッテリー側とは
一本のフレキでつながっていたので外して作業しました。
ここは簡単に外れました。
そんでもって
バッテリー回りもフレキが2本ほどついていたのでそれも慎重に外しました。
ねじが一本あるのでそれを外すとこちらも簡単に外れました。
そのあとが問題でした。
本体とバッテリーが強力な両面テープでくっついているので
それをはがすのに苦労しました。
いろんなサイトをみるとここでやらかして煙が出た方がいたりとするので要注意するところですな。
ということで
付属のへらとプラスティックのシールはがしでつかうようなへらがあったので
それをつかってちょっとずつはがしていきました。
はがし終わったあとはその逆なのでサクサクとくみ上げることができました。
電源入れたときはドキドキでしたが見事復活しました。
これでしばらくは延命できるかなぁというところです。
蓋という言い方になりますが
予習道理フレキケーブルでディスプレイ側とバッテリー側がくっついているので
慎重になりました。
ディスプレイ側とバッテリー側とは
一本のフレキでつながっていたので外して作業しました。
ここは簡単に外れました。
そんでもって
バッテリー回りもフレキが2本ほどついていたのでそれも慎重に外しました。
ねじが一本あるのでそれを外すとこちらも簡単に外れました。
そのあとが問題でした。
本体とバッテリーが強力な両面テープでくっついているので
それをはがすのに苦労しました。
いろんなサイトをみるとここでやらかして煙が出た方がいたりとするので要注意するところですな。
ということで
付属のへらとプラスティックのシールはがしでつかうようなへらがあったので
それをつかってちょっとずつはがしていきました。
はがし終わったあとはその逆なのでサクサクとくみ上げることができました。
電源入れたときはドキドキでしたが見事復活しました。
これでしばらくは延命できるかなぁというところです。
Mate9のバッテリーついに到着 [デジモノ]
水泳メモ [水泳]
今日は金曜日だったので仕事帰りに泳いできました。
今日はいつも泳いでいるコース一人でしたがいい感じに
メニューをこなせたと思います。
・200m アップ
・50m x 8
サークル:1分
・100m x 8
2ビート、6ビート
・50m x 8
4本 右のみフィン
4本 左のみフィン
・50m x 8
1から4でディセンディング
5から8でディセンディング
・50m x 8 2セット
1セット
イージ、ハード、ハード、ハードの繰り返し
・200m ダウン
といったところでした。
今日はいつも泳いでいるコース一人でしたがいい感じに
メニューをこなせたと思います。
・200m アップ
・50m x 8
サークル:1分
・100m x 8
2ビート、6ビート
・50m x 8
4本 右のみフィン
4本 左のみフィン
・50m x 8
1から4でディセンディング
5から8でディセンディング
・50m x 8 2セット
1セット
イージ、ハード、ハード、ハードの繰り返し
・200m ダウン
といったところでした。